你吃对了吗?
——记初一7班食品安全主题班会课

时间:2019-06-17 星期一浏览次数:


        所谓“人是铁,饭是钢。”听完这节班会课的同学们都感触颇深,回去之后可一定要劝劝家中的爷爷奶奶,过夜的剩菜剩饭不要再吃了!要养成健康饮食好习惯!主持人刘智渊则考起了同学们:“你们知道十大垃圾食物都是哪些吗?”同学们的猜测可谓是五花八门,打头的自然是像辣条一类的三无食品。可还有一些同学们怎么也没料到的,例如:冷冻类食品与饼干类食品。大家都觉得很奇怪,这是为什么呢?原来,冷冻类的食品主要就是冰淇淋一类的,而冰淇淋这一类的食物呢会添加许多色素,糖精等危害人体健康的东西。饼干呢也会添加,而且吃饼干还容易发胖哦!同学们一下子都不敢再吃了。







        

        
 
        十大垃圾食品后自然就是十大健康食品,大多数都是同学们所熟知的,例如:牛奶,鸡蛋,蔬菜,水果等。这些食物可以给我们带来丰富的蛋白质、纤维素和微量元素,能促进消化,提供身体必需的营养物质等。大家也对身边的各种食物作为概括和分类,从而更加清楚自己应该如何选择食物。食物在我们的生活中是必不可少的,除此之外,主持人还介绍了食品上的标签该怎么看,什么样的食物最好不要吃,吃的时候如何搭配等等。

        洗完手后,主持人端着两盆洗过的水给台下的同学们看。一盆水还算比较白,而另一盆的水已经变成了灰色。大家边看边哈哈大笑。

        本次班会课由而且有没有吃对食物关乎着我们的身体健康,6月10日,初一7班围绕“食品安全”展开班会课。SOS小组成员陈锦毅和杨潘俊同学主持,他们制作了精致的PPT。在班会的最开始,主持人王嘉翌介绍道:“人的一生中会吃掉六十吨食物!”这个可惊呆了大家,“人的一生居然要吃掉这么多食物,食品安全的重要性也就不言而喻了。你吃对了吗?”


       主持小组还策划了一个关于洗手的环节,为的就是让同学们学会正确洗手,使吃进嘴里的食物更健康。播放视频时,大家都看得全神贯注,在过程中也会发出一些类似于“洗手也这么麻烦?”“我的天哪,洗手都要花这么长的时间!”的惊叹。开始洗手了,只见小组成员朱梦雨同学把两个小脸盆装上水给大家,场面更是“热闹”,每个小组都选了一名代表到讲台上去当众洗手,先是一群人在台上各自嫌弃对方的手有多脏,然后都开始认真地洗手。在洗手过程中,也有因为初次如此正式地洗手,速度比较慢,手上的泡沫干了的情况,看上去可真是很搞笑呢。
                                         初一7班 吴双 报道